La technique de dégagement est un aspect fondamental du badminton, qui mérite une attention particulière à tous les niveaux de pratique. Maîtriser ce geste permet non seulement de conserver le contrôle du jeu, mais aussi d’optimiser son temps de réaction face à un adversaire. Dans cette optique, l’efficacité de chaque coup devient primordiale pour progresser…
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Les techniques de dégagement au badminton pour améliorer votre jeu à tous les niveaux